ENTÃO É NATAL, E O QUE VOCÊ FEZ?

ENTÃO É NATAL, E O QUE VOCÊ FEZ?

O ano de 2020 não foi como esperávamos. Houve planos e sonhos adiados, perda de entes queridos e questões que mexeram com cada um de nós de maneiras diferentes.

Mas o que esse ano nos trouxe de bom? O que ele nos acrescentou? Como lidamos com nossas frustrações e adversidades?

Pudemos nos redescobrir, ressignificar padrões, ficar mais próximos de aspectos que antes vivíamos fugindo, observamos necessidades dentro da nossa própria casa que antes, pela correria do cotidiano, não eram vistas, aprendemos a lidar com frustrações, a controlar impulsos, a encarar nossos medos. 2020 nos acrescentou sim, aprendemos muito.

Escuto algumas pessoas falando que não querem criar expectativas para 2021 por medo de não serem atendidas… Mas é aí que está! Qual o melhor preço para se pagar: Viver uma vida sem expectativas? Um amanhã sem propósito? Ou aprender a olhar a nossa realidade e entender que cada dia é dia de superação e aprendizado com as frustrações diárias?

A vida é bonita, mesmo com as coisas “não saindo como planejado”, ela é um eterno término e recomeço de ciclos!

Feliz Natal, boas festas e bom recomeço de ciclo para todos nós! ✨🎄

Anna Carolina da Silva
Psicóloga

CRP 08/22681