SETEMBRO AMARELO: O ATO DE ACOLHER EM TEMPOS DIFÍCEIS

SETEMBRO AMARELO: O ATO DE ACOLHER EM TEMPOS DIFÍCEIS

Frequentemente podemos cair no erro de acreditar que, para ajudar alguém, precisamos ter ações grandiosas, precisamos despender muito tempo, esforço ou ter discursos elaborados. Entretanto, muitas vezes nós só queremos um lugar seguro e uma pessoa que nós ouça sem julgamentos. Queremos falar, pelo menos uma vez, quais são as nossas lutas e nossas dores sem receber um “conselho” ou uma indicação do que fazer. Às vezes, só precisamos de acolhimento.

Parece simples, não? Mas acolher envolve disposição para ouvir a dor do outro, é preciso permanecer próximo a outra pessoa… acompanhando-a, seja apenas com o silêncio, com um olhar afetuoso ou um toque sutil.

Após se sentir acolhida, a pessoa poderá pensar em fazer algo a respeito, se sentir mais confortável e aberta a ter condições de procurar ou ouvir uma solução proposta.

Se agora, durante o Setembro Amarelo ou em qualquer época do ano, você percebe que alguém precisa da sua ajuda… primeiro acolha! Ouça, não julgue, e permaneça.

Encoraje também, a procura pela ajuda profissional!

Ana Luiza Farias
Psicóloga
CRP 08/28617